Explicación de la diferencia entre meditación formal e informal. Meditación formal: posturas y entorno para la meditación formal, tiempo, momento y lugar para hacerla, tipos de práctica (relajación, concentración y atención plena) y la respiración como soporte de práctica formal. Meditación informal: la practica en la vida diaria (andando, tiempos de espera, conversaciones, habla y escucha atenta, etc.).
Introducción teórica-práctica a la meditación 2: Introducción a la práctica de la meditación
- Inglese
- 07/05/2021 /
- 12:00-
- 13:30
Status Attuale
Non iscritto
Prezzo
Chiuso
Inizia
Questo corso è attualmente chiuso
Informazioni sul corso
Condividi!
Facebook
Twitter
LinkedIn
WhatsApp
Telegramma
Aprire il gruppo Telegram
Non sapete su quale rivista pubblicare? Non sapete come condividere i dati della ricerca? Volete imparare l'indice H? State preparando un progetto di ricerca e avete dei dubbi?
Informazioni aggiuntive
Consultare il Linee guida generali per tutti i corsi in #YoSigoPublicando
Audio con pratiche di meditazione e rilassamento: https://drive.google.com/drive/folders/1u17q43UUBQ4s_Rvyn17aaW8yUkmNLt7j?usp=sharing